Очима ми користуємося практично весь час, поки не спимо. Є ситуації, коли на очі доводиться велика частина навантаження всього організму. Це відбувається при читанні, при роботі за комп'ютером і смартфоном, при перегляді телевізора.
У ці моменти у вас можуть почати боліти очі, початися головний біль. Також може бути падіння гостроти зору. Всі ці симптоми пов'язані з втомою очей. В цьому випадку ми порекомендуємо вам гімнастику, яка називається «20-20-20». Суть цієї гімнастики полягає в тому, що 20 хвилин треба присвятити читанню, потім слід відпочинок. Під час цього відпочинку потрібно дивитися 20 секунд на будь-який об'єкт, який знаходиться на відстані 20 метрів. Така гімнастика допоможе швидко зняти втому очей і поверне вам гостроту зору.
Але іноді головний біль і помутніння зору пов'язані не з втомою очей. Це може бути проявом деяких хвороб або порушень організму. Розглянемо основні порушення організму, симптомами яких є біль в очах або під ними.
1. Закритоугольная глаукома
Це підвищення внутрішньоочного тиску і відтік внутрішньоочної рідини, яке відбулося в досить короткий період. Все це може супроводжуватися головним болем, болем в очах або під очима. Також можуть бути нудота, кружляння голови і сильне падіння гостроти зору. В цьому випадку необхідно якомога швидше звернутися до лікаря.
2. Гигантоклеточний артеріїт (GCA)
Головні болі, і падіння зору можуть бути викликані гігантоклітинним артеріїтом. Гигантоклеточний артеріїт - це набряк скроневихартерій. Через це кровопостачання очей зменшується і може відбутися падіння гостроти зору. Також може супроводжуватися пульсуючими болями в скронях.
Найчастіше гигантоклеточний артрит зустрічається у літніх людей. У разі всіх цих симптомів необхідно якомога швидше звернутися до фахівця.
3. Інсульт
Одним із симптомів головного болю з падінням гостроти зору може бути інсульт. Поразка однієї з ділянок головного мозку може зменшити кровопостачання до очей. Також ознаками інсульту є сильний головний біль з роздвоєнням зору. У всіх цих випадках також необхідно якомога швидше звернутися до фахівця.
Всіма цими проявами порушень організму не варто нехтувати. Адже медична допомога, надана невчасно, ніяк не зможе допомогти від сліпоти або тривалих порушеннях гостроти зору.
Чи пов'язано поганий зір з головними боями у дітей
Часто багато батьків пов'язують головні болі у дітей з поганим зором. Але дослідження фахівців показали зворотне. Головні болі ніяк не пов'язані з поганим зором у дітей. Проводили дослідження взаємозв'язку наявності окулярів перед очима і головного болю. Взаємозв'язку не було виявлено.