Очі людини – це досить тендітний та тонкий прилад. Тому до питання збереження здорових очей та зору людини необхідно підходити з особливою ретельністю.
Нині на вулиці стоїть холодна зимова погода. Вона характеризується температурою повітря нижче нуля і сухими пронизливими вітрами. У нашій сьогоднішній статті ми розглянемо основні зимові проблеми, які можуть вплинути на здоров'я очей та які є способи уникнути цих проблем.
Холодна погода
Основна проблема взимку – це температура повітря нижче за нуль. У зв'язку із цим вологість повітря падає. А якщо до холодного, сухого повітря додати вітер, що пронизує, то утворюється погодний коктейль, який дуже сушить поверхню очей шляхом видалення з поверхні вологи. Через це виникає сухість та подразнення очей.
Вихід із цієї ситуації в тому, щоб замість контактних лінз носити окуляри. У таку погоду окуляри краще захищають від дії холодного повітря.
Повітря у приміщеннях у зимовий період
У зимовий період прогріте повітря у закритих приміщеннях має мало вологи. При цьому, через недостатню циркуляцію повітря між вулицею та приміщенням, у повітрі приміщення можуть розвинутися різні хвороботворні бактерії. Що, своєю чергою, може викликати подразнення поверхні очей.
Вихід із цієї ситуації в тому, щоб у приміщенні із надмірно сухим повітрям проводити зволоження повітря, а якщо це неможливо, то регулярно зволожувати поверхню очей за допомогою спеціальних крапель.
УФ-випромінювання взимку
У зимовий час, коли на вулиці лежить сніг, кількість УФ-випромінювання у повітрі значно зростає. Це походить від того, що сонячні промені додатково відбиваються від поверхні льоду або снігу. Зайве УФ-випромінювання при тривалому впливі може призвести до раку шкіри або катаракті очей.
Виходом із цієї ситуації є регулярне використання сонцезахисних окулярів. Так само сонцезахисні окуляри захистять очі не тільки від шкідливого УФ-випромінювання, а й від сухого вітру, що пронизує. Якщо вам протипоказані сонцезахисні окуляри, то, в крайньому випадку, можна носити контактні лінзи з покриттям від УФ-випромінювання. Але вони не дадуть додаткового захисту очей від холодного повітря та вітру.
Сподіваємося, що наші поради допоможуть вам зберегти здоров'я очей та зору на тривалий період.