У кожній порі року є плюси та мінуси. Зараз на дворі зима – це час новорічних свят, катання на лижах та санках. Але в цей час року бувають періоди з дуже сильними морозами та вітром, коли навіть з дому не хочеться виходити. Але якщо так трапилося, що в сильний мороз і вітер вам необхідно вийти з дому, то вам потрібний захист ваших очей. У нашій сьогодні статті ми розповімо, як максимально уберегти ваші очі від впливу мінусової температури та вітру.
Низька температура та вітер
Довготривала дія низької температури та вітру на очі небажана. Особливо страждають від низької температури та вітру рогівка очей та очні м'язи. Внаслідок впливу низької температури та вітру може з'явитися зайве сльозовиділення, почервоніння очей та тупий біль в очах.
Уникнути всіх цих симптомів допоможе носіння окулярів із бічними шторками, які максимально захистять очі від впливу холодного повітря та вітру. Якщо ж ви займаєтеся різними зимовими видами спорту чи відпочинку, захистити ваші очі допоможуть спеціальні окуляри або маски.
Висока сухість повітря
У зимовий період у повітрі на вулиці та приміщень може спостерігатися зайва сухість повітря. У приміщеннях це відбувається через різні нагрівачі, а на вулиці це відбувається через низьку температуру. Зайва сухість повітря може викликати почервоніння очей, свербіж та печіння поверхні очей. Також у такому середовищі у вас може почати розвиватися синдром сухого ока.
У таких випадках необхідно використовувати різні зволожуючі краплі для очей, штучні сльози, захисні гелі. Але ці препарати необхідно використовувати лише після консультації з офтальмологами. Також не варто забувати і про загальне вологонасичення всього вашого організму та регулярно пити воду чи інші рідини.
Вплив зайвого УФ-випромінювання на очі
Виявляється, від зайвого УФ-випромінювання очі необхідно захищати не лише влітку, а й узимку, особливо якщо ви займаєтеся активними видами відпочинку чи спорту. У таких ситуаціях на очі впливає не тільки той ультрафіолет, який знаходиться у повітрі, але й ультрафіолет, відбитий від снігового покриву. Тому від зайвого ультрафіолетового випромінювання у людини може розвинутися так звана «куряча сліпота», до симптомів якої входять зайва сльозотеча очей, світлобоязнь та різні хворобливі відчуття в очах.
Вирішенням цієї проблеми є носіння сонцезахисних окулярів та контактних лінз з УФ-фільтром. Якщо ж ви займаєтеся активними видами спорту чи відпочинку, необхідно користуватися спеціальними окулярами або масками з поляризаційним фільтром.
Основні засоби для захисту очей узимку:
- спортивні маски чи лижні окуляри;
- контактні лінзи із ультрафіолетовим фільтром;
- різні захисні гелі або зволожуючі краплі;
Сподіваємося, що наша стаття допоможе вам зберегти здоровий зір не лише у зимові періоди, а й на довгі роки.