На сьогоднішній день проблема поганого зору у дітей та дорослих стоїть дуже гостро не лише в якійсь конкретній країні, а й у всьому світі загалом.

За прогнозами Всесвітньої організації охорони здоров'я, якщо падіння зору у дорослих та дітей продовжиться такими ж темпами, то до 2045 року понад 60% людей страждатимуть на ті чи інші відхилення у здоров'ї очей: короткозорість, далекозорість та астигматизм. Особливо гостро стоїть профілактика зору у дітей та підлітків.

Як встановили дослідження, поганий зір може сильно позначитися на психічному розвитку дитини, у дитини на тлі поганого зору може суттєво знизитися самооцінка. Також у дитини або підлітка з поганим зором може змінитися коло його спілкування. Підліток не зможе займатися деякими видами спорту, також йому необхідно враховувати здоров'я очей та зору при виборі професії.

Основні симптоми поганого зору у дитини:

- при розгляді предмета дитина починає мружитися, особливо це видно при погляді вдалину;

- при розгляді предметів, що знаходяться поблизу, голова дитина дуже близько нахиляється до предметів;

- у дитини виявляються ознаки світлобоязні;

- у дитини при сильному зосередженні погляду на якийсь об'єкт одне око починає косити.

Основні симптоми поганого зору у школяра та підлітка:

- очі починають швидко втомлюватися при довгому напрузі особливо на близькі відстані;

- під час уроків ока знаходяться неприродно близько до тексту, нахил голови щодо тексту дуже великий;

- під час читання тексту чи книги відчувається швидка втома;

- раптове падіння якості оцінок у школі, це може бути викликане погіршенням зору та неможливістю зчитувати необхідну інформацію з дошки.

Для того, щоб дитина почувала себе комфортно, необхідна регулярна перевірка гостроти зору та здоров'я очей у офтальмолога:

- при віці дитини від 2-х до 5-ти років перевірку зору необхідно здійснювати один-два рази на рік або за вказівкою лікаря;

- при віці дитини або підлітка від 6 до 18 років перевірка зору здійснюється один раз перед школою або за розпорядженням лікаря.

Якщо у дитини чи підлітка вже є проблеми із зором, то перевірка зору здійснюється не рідше одного разу на 6 місяців.

Підготовка дитини чи підлітка до перевірки зору.

1. Насамперед необхідно розповісти дитині чи підлітку причину відвідування офтальмолога. В основі пояснення має лежати посил, що офтальмолог – це лікар, який перевіряє здоров'я очей та гостроту зору та що це безболісна процедура.

2. Опишіть дитині та підлітку, які прилади будуть використовуватися для перевірки зору та який прилад що саме перевіряє. Можете дитині пояснювати та показувати на прикладі будови ока, це буде більш зрозуміло.

3. Поясніть дитині, що збереження здоров'я очей та зору – це дуже важлива умова для подальшого повноцінного життя.

4. Якщо у вас дитина маленька, то можете з нею пограти в офтальмолога та пацієнта. Таким чином дитині більш дохідливо дійде важливість відвідування лікаря, і вона не лякатиметься всіх процедур під час перевірки зору.

5. Пообіцяйте дитині після відвідин офтальмолога заохочення, наприклад, у вигляді походу до улюбленого ресторану чи художнього фільму, чи мультфільму.

6. Під час візиту до офтальмолога бажано перебувати поряд з дитиною, щоб вона відчувала моральну та психологічну підтримку.

Важливо пам'ятати: регулярні перевірки зору у дитини чи підлітка дозволять зберегти здоровий зір, що, своєю чергою, сприятливо позначиться його психічному стані.