Недавно ученые выяснили, что любые тренировки в тренажерном зале с грузами и тяжестями могут существенно повредить вашим глазам и зрению.
Самая распространённая травма глаз, которая может возникнуть от тренировок с тяжестями – это отслоение сетчатки глаз. А эта серьезная травма, если ее своевременно не начать лечить, может привести к дальнейшей потери зрения.
Сетчатка глаз представляет собой тонкий слой специальной мышечной ткани, которая выстилает заднюю стенку глаз. Главная задача сетчатки глаза – это восприятие зрительной информации, трансформация в нервные импульсы этой информации и передача ее в мозг.
Как было доказано исследованиями в 2001 году при отслоении сетчатка глаза отрывается от кровеносных сосудов и из-за этого в сетчатку глаза перестает поступать кислород и питательные вещества из крови. После этого может начаться процесс отмирания сетчатки глаза.
Так что ученые рекомендуют перед походом в тренажерный зал провести полное и комплексное обследование глаз, в том числе и глазного дна.