На сегодняшний день близорукость – это одно из самых распространенных заболеваний глаз в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения мир сегодня переживает пандемию близорукости. Также эту болезнь еще называют распространенным медицинским термином миопия.

В странах Европы и Америки близорукости подвержены порядка 30% взрослого населения. В развивающихся странах близорукостью страдают меньшее количество населения – порядка 15%. Наибольшее количество людей с миопией – это страны Юго-Восточной Азии. Там этой болезни подвержено около 90% населения. Это обусловлено, прежде всего, образом жизни. В странах Европы и Америки процент соотношения работы за компьютером и активным отдыхом составляет 50/50. А в странах Юго-Восточной Азии этот процент уже составляет 90/10 соответственно.

Сила близорукости измеряется в специальных медицинских единицах, которые называются диоптрии или, сокращенно, дптр. 

Близорукость имеет отрицательное значение и всегда пишется со знаком минус. При выписывании рецепта с указанием диоптрий со знаком минус подразумевается то, что человеку в оправу необходимо установить линзу с такой силой диоптрий, чтобы зрение было максимально приближено к 100%.

Причины возникновения близорукости

У человека с нормальным зрение, максимально приближенного к 100%, длинна глаза по длине составляет 23,8 мм. При этой длине глаза картинка четко фокусируется на поверхности сетчатки глаза. Увеличение этой длинны (до 24,5 – 30 мм) приводит к фокусировке картинки перед сетчаткой и, в итоге, к появлению близорукости. Следовательно, уменьшение длинны глаза (до 23-21 мм) приводит к фокусировке картинки за сетчаткой и развитию дальнозоркости.

На сегодняшний день нет четко выделенных причин возникновения миопии. Но можно выделить несколько факторов, при наличии которых риск возникновении миопии может увеличиться.

Различают два основных фактора риска:

1. Наследственность 

При наследственности за основу берется наличие миопии у близких родственников первой степени родства – это родители и второй степени родства – это бабушки и дедушки.

Чем больше родственников носят очки и чем сильнее у них при этом уровень миопии, тем у ребенка выше риск приобрести близорукость в процессе формирования глаз.

2. Образ жизни

К образу жизни, при котором может возникнуть близорукость, относится соотношение активной нагрузки на глаза – это чтение книг, просмотр разнообразных гаджетов и активных видов отдыха – это спорт и прогулки.

Оптимальное соотношение активной нагрузки на глаза и отдыха – это примерно 70/30. Т.е. 70% своего времени вы должны нагружать глаза, а 30% времени глазам необходим отдых и интенсивное кислородное питание.

Методы лечения миопии

Один из действенных методов лечения миопии это лазерная коррекция, хотя она так же имеет свои противопоказания.

На сегодняшний день существуют методы, которые могут уменьшить скорость развития близорукости у детей.

Для этого используют специальные очковые или контактные линзы, которые используются двумя способами: 

Первый способ: с помощью очковых или контактных линз изменяется фокус на сетчатку глаза. Таким способом обманывается организм, и глаз перестает удлиняться.

Второй способ: он заключается в замедлении роста глазного яблока механическим способом с помощью жестких контактных линз, которые вставляются в глаза на период сна. При этом ребенок целый день ходит без линз и очков, а данные линзы надеваются только на ночь.

Надеемся, что наша статья поможет вам лучше разобраться в причинах возникновения близорукости и способах профилактики лечения близорукости.