Очки-тренажеры 2

Очки-тренажеры представляют собой очки для коррекции зрения, в основе действия которых лежит ограничение светового потока, попадающего в глаза, посредством отверстий в линзах. Такие очки применяются для коррекции пресбиопии, близорукости, дальнозоркости, астигматизма, для устранения спазма аккомодации, а также для снятия усталости с глаз после интенсивного напряжения. Исследования показали, что регулярное ношение очков-тренажеров частично восстанавливает остроту зрения.

Механизм действия этих очков прост: маленькие отверстия в линзах увеличивают глубину резкости, поэтому изображение предметов и объектов формируется в области наибольшей остроты зрения на сетчатке глаз. Иными словами, светорассеяние снижается, глаза рефлекторно перестают напрягаться их мышцы расслабляются, а это, в свою очередь, уменьшает усталость глаз.

Для достижения максимального эффекта пользоваться очками-тренажерами нужно ежедневно по 30-40 минут в день. Носить их более двух часов в день нежелательно. Они не требуют каких-то особых усилий в них можно читать, писать, смотреть телевизор, работать на компьютере, но непременно при хорошем освещении. Единственное условие глаза не должны долго быть прикованы к одной точке, то есть взгляд должен постоянно перемещаться в пространстве, иначе глазные мышцы попросту не смогут расслабиться. Желательно попеременно смотреть на ближние и дальние предметы.

Очки-тренажеры показаны также детям школьного возраста. Однако носить их рекомендуется по 5-7 минут в конце каждого часа работы, связанной со зрительными нагрузками, например, во время подготовки домашнего задания или работы с компьютером.
Кроме того, очки-тренажеры можно использовать в качестве защиты от солнца. Конечно, в таких специфических очках мало кто решится ходить по городу, поэтому можно надевать их на пляже, на даче и так далее. Однако предварительно лучше проконсультироваться с офтальмологом не при каждом дефекте зрения они могут быть полезными.